Zdravý životní styl začíná tím, co nakupujeme.
Proto Vás naučím, jak vybírat správné potraviny a jak z nich připravovat
pokrmy. Dozvíte se tedy jak se
orientovat ve složení produktů, jak
číst etikety a na co si dát při
nákupu pozor.
Buď se společně půjdeme podívat do Vašeho oblíbeného obchodu, nebo Vás můžu vzít
do zdravé výživy, kde poznáte nové
produkty a řeknu Vám, jak z nich vařit a také si nákup můžeme projít online z pohodlí Vašeho domova,
kdy během online konzultace projdeme nákup přes Vámi oblíbený internetový
supermarket (Rohlík.cz, Košík.cz).
Asistovaný nákup trvá přibližně hodinu i více. Záleží, co Vás bude zajímat.